놀이치료가 무엇인가요?

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오늘은 놀이치료가 무엇이고 그 원리 원칙에 대해 알아보겠습니다. 그리고 놀이치료가 어떤 어린이들에게  필요한지 함께 알아 보겠습니다.

 

놀이치료란 무엇인가요?

 

놀이치료는 어린이가 안전하고 지지적인 환경에서 자신의 감정, 생각, 경험을 표현하도록 돕기 위해 주로 어린이에게 사용되는 치료 접근법입니다.  아이들이 종종 자신의 감정을 표현하는 데 어려움을 겪고 전통적인 대화 치료를 통해 자신의 내면 세계를 전달하는 데 어려움이 있기 때문에  놀이치료를 통해 놀이와 다양한 창의적 활동을 자기표현과 치유의 수단으로 활용할 수 있습니다. 

놀이치료의 궁극적인 목표는 아이들이 치유하고, 더 건강한 대처 메커니즘을 개발하고, 전반적인 웰빙을 향상하도록 돕는 것입니다. 놀이치료는 정서적, 행동적, 사회적 어려움을 겪고 있는 다양한 어린이에게 도움이 될 수 있습니다. 다양한 어려움을 겪고 있는 아이들을 도울 수 있는 다재다능한 접근 방식입니다.

 

 

놀이치료의 원칙과 요소 

 

1) 비지시적 접근

놀이 치료에서 치료사는 일반적으로 비지시적 접근 방식을 취합니다. 즉, 아동의 놀이를 지시하거나 자신의 의도를 강요하지 않는다는 의미입니다. 대신, 아이가 놀이를 통해 자신을 탐색하고 표현할 수 있는 편안함을 느낄 수 있는 공간을 만듭니다.

 

2) 언어로서의 놀이

놀이는 아이들의 자연스러운 언어로 간주됩니다. 장난감, 미술용품, 게임 등 다양한 놀이재료를 통해 아이들은 자신의 생각, 감정, 경험을 상징적으로 표현할 수 있습니다.

 

3) 치료용 장난감 및 재료

놀이 치료에는 인형, 액션 피규어, 미술 용품, 모래 쟁반, 보드 게임 등 다양한 장난감과 재료가 포함되는 경우가 많습니다. 이러한 자료는 어린이의 자기 표현과 탐구를 촉진하기 위해 신중하게 선택되었습니다.

 

4) 감정적 처리

어린이는 놀이를 통해 자신의 감정, 경험, 갈등을 처리하고 이해합니다. 놀이를 통해 불안, 트라우마, 슬픔, 행동 문제 등의 문제를 해결할 수 있습니다.

 

5) 신뢰 구축

아동과 치료사 사이의 치료적 관계는 놀이치료에서 매우 중요합니다. 치료사는 아이가 신뢰를 쌓고 자신의 감정을 털어놓을 수 있는 안전하고 공감적인 환경을 제공합니다.

 

6) 의사소통 및 문제 해결

놀이치료는 어린이의 의사소통 기술을 향상시키고 문제 해결 능력을 개발하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 대처 전략과 자신을 표현하는 건강한 방법을 가르칠 수도 있습니다.

 

7) 개별 요구에 맞춤화됨

놀이치료는 치료사가 각 어린이의 고유한 요구와 발달 수준에 접근 방식을 적용하여 고도로 개별화됩니다. 세션은 목표와 진행 상황에 따라 단기 또는 장기로 진행될 수 있습니다.

 

8) 관찰 및 평가

치료사는 아동의 놀이 행동을 관찰하고 이를 평가 도구로 사용합니다. 놀이 패턴은 아이의 감정 상태와 관심 분야에 대한 귀중한 통찰력을 제공 할 수 있습니다. 놀이치료는 이러한 접근법에 대한 전문 교육을 받은 자격을 갖춘 정신 건강 전문가가 이용하는 경우가 많습니다. 이는 불안, 우울증, 트라우마, 공격성 및 사회적 어려움을 포함하되 이에 국한되지 않는 어린이의 광범위한 정서적, 행동적 문제를 해결하는 데 사용될 수 있습니다.

 

 

 

놀이치료가 필요한 아동

 

1) 정서적 문제

과도한 분노, 불안, 슬픔, 두려움 등 감정을 표현하거나 관리하는 데 어려움을 겪는 어린이는 놀이 치료를 통해 도움을 받을 수 있습니다. 이는 아이들이 이러한 감정을 탐색하고 처리할 수 있는 안전한 배출구를 제공합니다.

 

2) 트라우마

학대, 사고, 자연재해 등 충격적인 사건을 경험한 어린이는 놀이치료를 통해 트라우마를 극복하고 대처 기술을 개발할 수 있습니다.

 

3) 슬픔과 상실

놀이치료는 사랑하는 사람의 죽음이나 기타 심각한 상실을 겪고 있는 어린이에게 도움이 될 수 있습니다. 이를 통해 그들은 자신의 감정을 표현하고 애도 과정을 헤쳐 나갈 수 있습니다.

 

4) 행동 문제

공격성, 반항성, 충동성과 같은 도전적인 행동을 보이는 어린이는 근본적인 문제를 식별하고 자신을 표현하는 더 적절한 방법을 배우는 데 놀이 치료가 도움이 될 수 있습니다.

 

5) 사회적 어려움

친구를 사귀거나 관계를 형성하거나 사회적 불안을 다루는 데 어려움을 겪는 어린이에게 놀이 치료는 사회적 기술을 연습하고 자신감을 키울 수 있는 기회를 제공할 수 있습니다.

 

6) 발달 과제

발달 지연이나 자폐 스펙트럼 장애(ASD)와 같은 장애가 있는 어린이는 의사소통 기술, 감정 조절 및 사회적 상호 작용을 향상시키는 방법으로 놀이 치료를 통해 이점을 얻을 수 있습니다.

 

7) 이혼 또는 가족 문제

놀이치료는 이혼이나 별거 등 가족 전환을 겪고 있는 어린이에게 유용할 수 있습니다. 이는 자녀가 자신의 감정을 처리하고 새로운 가족 역학에 적응하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

8) 학교 관련 스트레스

학업 압박, 왕따 또는 기타 학교 관련 스트레스 요인에 직면한 어린이는 놀이 치료를 사용하여 자신의 걱정을 탐색하고 학교 관련 문제를 관리하기 위한 전략을 개발할 수 있습니다.

 

9) 불안 장애

놀이 요법은 불안 장애가 있는 어린이를 위한 치료의 중요한 요소가 될 수 있으며, 불안을 관리하고 일상 생활에 미치는 영향을 줄이는 도구를 제공합니다.

 

10) 애착 문제

입양이나 위탁 양육 등 애착이 붕괴된 경험이 있는 어린이는 놀이 요법을 사용하여 건강한 애착 패턴을 개발하고 보호자와의 신뢰를 구축할 수 있습니다.

 

놀이치료는 정신건강 질환 진단을 받은 아동만을 위한 것이 아니라는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 이는 자신의 행복과 일상 기능에 영향을 줄 수 있는 정서적 또는 행동적 문제로 어려움을 겪고 있는 모든 어린이에게 유용한 개입이 될 수 있습니다. 그러나 놀이치료를 받기로 한 결정은 아동의 특정 요구 사항을 평가하고 가장 적절한 치료 과정을 추천할 수 있는 자격을 갖춘 정신 건강 전문가와 상담하여 이루어져야 합니다.

 

 

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